今年Summer Vacation其中安排鐵馬行程，但距離上次騎鐵馬
好像又隔很久。這次週末我們將鐵馬帶回鄉下練習一下！！
周六下午趁著倆老睡午覺，老公帶我去海邊喝咖啡，我們就亂亂走！
最後來到新竹南寮漁港。
喝完我們的下午茶後，沿著南寮漁港腳踏車專用道，騎了一小段。
看著海 微風吹來真是舒服，或許太久沒有騎了不到一小時就不行啦！
周日上午太陽曬屁股，我們簡單用完早餐後8點由家裡出發。
鄉下真的空氣好車不多，但對我這初騎者而言比較累，
因為鄉間小道高高低低的，我們小繞一圈一個小時就累攤了。
老公計畫下次騎另一條路，幸好公公解救我，說那邊車多不安全。
因為那段路超高低起伏很大ㄋ~~~
Ps 新埔鎮上河堤有腳踏車道專用，似乎完工三、四年吧！ 風景是美麗的、空氣很好好棒、閩式建築迷人的、新埔板條好吃的， 但是車道工程品質與周圍規劃似乎有待改進……
經過兩天的練習，過幾天去墾丁應該可以騎遠一點吧！！哈哈哈
看來我們這次計畫，每週打兩次小白球、周末(游泳/爬山)、
新埔騎鐵馬，目前都有跟上我們進度表！繼續保持這樣好紀錄下去！
想要加入我們健康行列，跟我們聯絡！ 等您喔
開學前一天本來計畫好好整理書本，乖乖在家做好收心操!! 沒有計畫出遊的行程!!
起床後看看天氣還不錯，夫妻倆不約而同說去海邊喝咖啡!!我們就這樣快十一點往東北角出發
第一站 福隆火車站著名ㄉ便當+CITY CAFE兩杯 ( 第二杯七折 活動) = 海邊享用
第二站 跟著一堆人騎車的人開著車跟在後面，原來大家都是往~舊草嶺隧道~
換上我的腳踏車服裝，跟著大家騎去啦!! 第二次上路的我們這次比較輕鬆啦!!
這行程很適合夏天來走走!!PS~ 鐵馬新手的我們對很多台灣著名行程還真不熟析ㄋ~~呵呵~~
全長2,167公尺的「舊草嶺隧道」，昔日從福隆通往石城，早期宜蘭往返台北交通因地形險峻，令往來行旅苦不堪言。日據時代進行鐵路舖設，興建工程中以穿越草嶺山脈之草嶺隧道最為艱困危險，隧道於民國13年(1924)2月貫通。後因單線通車不敷使用，於民國75年(1986)另建新草嶺隧道，舊隧道遂封閉閒置近20年。資料來源http://www.necoast-nsa.gov.tw
消耗一堆體力後，我們又抵達基隆廟口吃吃小攤!! 吃了愛四街上的小攤位!!
PS~不巧是廟口目前在整修工程!! 所有廟口店家都沒有開，聽說預計月底才完工~~
離開基隆才五點在高速公路上看著夕陽，我們還覺得早不約而同說去泡湯好啦@_@
老公竟然說去烏來跟去礁溪差不多時間，我們就往雪山隧道過去啦!! 一個小時車程抵達~~
當然首選就是經濟又實惠的 " 春禾 " 雙人池150元!!
PS~礁溪蓋了好多房子! 聽說都因為雪隧開通炒ㄉ BUT也聽說很多人因此而被套牢ㄋ!!
泡完湯後我們當然要到羅東夜市吃個阿灶柏羊肉湯，夜市每一樣美食都深深吸引著老公~~哈哈
一人一碗阿灶伯羊肉湯+臭豆腐= 好吃好吃!!
沒有計畫的行程，最後讓我們滿載而歸快樂渡過一天時光!! 謝謝老公~~
後續
1. 宜蘭舉辦台灣花燈會活動，回程塞了一下到家時已經11點半啦!!
2. 開學班上44位 只來了27位開學，下午上課時只剩下20位不到~~ 才開學第一天嘛別太認真啦~~
我們的鐵馬裝+胖胖的肚子
終於我們的鐵馬上路啦!! 開始為我們暑假花東之旅暖身練習啦!!
今天的行程預計從大佳河濱公園出發沿路玩到關渡淡水那邊，在家享受早餐後八點左右出發!!
但是天空卻是陰陰看起來要下雨的樣子!! 整天都是陰陰的，偶而有點陽光 偶而有點小雨滴.....
但這一切都沒有打擾我們的玩興，抵達後全副武裝沿著大佳河濱基隆河左岸步道騎著~~
因為沒有事先做足功課的我們，施工路斷了又加上林安泰古厝 內部整修封館.......
最後我們只有在大佳河濱公園騎了30~40分鐘，就轉移地方啦!!
OS: 因為第一次上路我們不敢騎沒有腳踏車專用到的地方~
OS: 回想著我們去荷蘭時，馬路上有{腳踏車專用道，有專屬的紅路燈}
汽車、BUS都是要先禮讓腳踏車的，環保又乾淨又健康，希望我們政府也有這樣的魄力!!
最後我們一路開到關渡自然公園，人山人海都是騎腳踏車的~~~讓人興奮好玩~~
我們從關渡一路騎到淡水河口！ 走走停停一個多小時抵達淡水捷運站，此時我已經腿痠ㄌ...
今天另外一個重頭戲當然是情人節啦!! 中午我們騎到淡水河尋找家浪漫河堤邊餐廳!!
進去後才發現原來是陽明山那家白雲山莊餐廳搬到這裡的，餐廳有規劃停腳踏車的空間!!
服務與餐點讓我們非常的喜歡，由於位置可以看到淡水河邊風景又加上大大軟軟舒服的沙發
相對的餐飲的價格，我們只能偶而來吃ㄧ次~~ 什錦炒飯簡餐+德國豬腳套餐=1508元
PS~下次可以來喝下午茶談情說愛喔~~ 
原本計畫用餐完畢後回程搭捷運回去，但老爺似乎還沒有盡興，所以回程我們還是騎回去.....
回程沒有像去程那樣中途休息，我賣力騎著，但是每一輛腳踏車都從我旁邊超車~~
老公說我騎太慢了!! OS~我已經鐵腿、屁屁痛痛、雙手痛痛的啦!!!
騎回到關渡時已經發現雙腳雙手都不是我的啦!! 但是很好玩也很有趣的第一次鐵馬之旅!!
我們已經開始計畫下週六在我開學前再來一次鐵馬之旅活動!! 好玩喔~~
一、 建議路線：大佳河濱公園出發－跨大直橋引道－基隆河右岸－圓山河濱公園－三腳渡－洲美橋下－關渡自然公園
（預計停停走走路程時間90分鐘）
二、 沿線景點：林安泰古厝、大佳河濱公園希望之泉、圓山河濱公園、三腳渡親水園區、百齡右岸河濱公園、河雙21號公園、焚化爐摘星樓、水鳥保護區、關渡自然公園、中港河景觀平台、關渡宮、關渡水岸公園、關渡碼頭、關渡橋。
三、 備註說明
1. 大佳租借站(夏令)時間08:00-18:30
(車種不同每小時20元至50元，押金2000元或押個人証件）
2. 自備腳踏車者體力不支可於，關渡站搭捷運回圓山站(OR雙連站)
攜帶腳踏車搭捷運單程票：80元整。
歡迎有空的朋友一起來參與我們的首次體驗之旅喔!!
更多的台北市腳踏車步道請上 查詢我們的路線圖，謝謝
http://www.taipei.gov.tw/cgi-bin/SM_theme?page=484e 293c
